Zpovědní zrcadlo: ke stažení >> ZDE << 

Jak se správně zpovídat

A) Před svátostí smíření:

1. Pomodlit se pokání od minulé svátosti smíření
2. Zpytovat svědomí
3. Vzbudit lítost

Ad 1) POKÁNÍ

• Smysl pokání je odčinit vyznané hříchy
  • Je třeba si ale uvědomit, že já sám je nikdy ničím bez Boží milosti neodčiním!
  • př.: s rozbitím skla a mytím nádobí
• To udělil kněz v minulé svátosti smíření
• Pokud zapomenu, co jsem dostal za pokání, mohu jej nahradit něčím adekvátním a je to pak i vhodné vyznat ve svátosti smíření
  • Velmi se doporučuje se pokání pomodlit těsně po zpovědi, nebo bezprostředně po ní či si pokání zapsat

Ad 2) ZPYTOVÁNÍ SVĚDOMÍ

• Co se mi nepodařilo od minulé svátosti smíření
• Ve zkrácené formě je to pak vyznání hříchů
• Mohu si pomoci nějakým zpovědním zrcadlem (viz web, brožura v kostele)
• Velmi se doporučuje si napsat vyznání hříchů
  • Jsem klidnější
  • Není to ostuda
  • Mohu to pak symbolicky roztrhat či spálit
  • Lépe si uvědomím své hříchy
• Ve zpovědi se říkají hříchy: nepovedlo se mi to, to, to.
  • Není to rozhovor, není to sebe chválení, co se mi daří
• Každý nějak hřeší: slovem, skutkem, myslí
• Mám přemáhat „tělo, svět, ďábla“
• Hřích (lehký) je i nevědomky spáchané zlo proti Bohu, lidem, církvi
• Základem je Desatero Božích přikázání
  • Ale nezapomínejme i na církevní přikázání
• Neznamená, že když si nemohu vzpomenou na nějaký hřích, že nehřeším:
  • Může to být špatnou přípravou, nebo naopak temnotou hříchu, kterou mám v duši
    • A v ní hříchy nerozeznávám
      • př.: tmavého a světlého pokoje, kde ne/jsou vidět špinavá místa
  • Hřích zatemňuje mysl! (Tomáškovský katechismus)
• Pokud mám pochybnosti, nejasnosti ve věcech víry, mravu; zda váhám, co je či není hřích, mám se obrátit na literaturu či na kněze při zpovědi či duchovním rozhovoru
• Je třeba rozlišovat lehký hřích a těžký
  • Těžký hřích je ve vážné věci překročení Božího zákona vědomě, svobodné a dobrovolně
    • př.: vše v oblasti sexuality, neúčast na nedělní mši svaté si zasvěcených svátcích apod.
  • S těžkým hříchem nelze chodit ke svatému přijímání – to bych pak přijímal svatokrádežně a měl další těžký hřích

Ad 3) VZBUDIT LÍTOST

• Je to vroucí modlitba k Bohu, kdy si mám uvědomit tyto základní věci:
  1. Že jsem zhřešil i přes velikou Boží lásku ke mně, a že každým hříchem jsem Bohu ublížil
  2. Prosit za odpuštění hříchů
  3. Litovat všech svých hříchů
  4. A slíbit polepšení (alespoň snahu)

B) Svátost smíření

1. Stručně se představit (jsem kněz/vdovec/v manželství/svobodný atd.)
2. Říct, kdy jsem byl naposledy o svátosti smíření
   1. Zde je dobré chodit pravidelně (třeba 1 za měsíc), nebo si data psát
3. Vyznání hříchů (rozebráno viz výše)
4. Ukončit vyznání hříchů (např. to jsou mé hříchy, lituji jich a chci se zlepšit apod.)
5. Vyslechnout kněze, který mě snaží nasměrovat blíže k Bohu
6. V případě nutnosti, kdy se kněz ptá, doplnit vyznání dle otázek
7. Přijmout pokání
8. Vzbudit lítost
9. Přijmout rozhřešení (pokud možno v kleče = skutek pokání)

C) Po svátosti smíření

1. Poděkovat za odpuštění hříchů
2. Pomodlit se pokání